施設日記

くるみ　今年最後の体操教室

2021-12-01

今年もいよいよ体操教室、最終回となりました。
いつものように、皆様にタオルを持って頂き・・・
さあ、準備🙆オッケーです。
おやおや、最終回ですよ・・目を覚まして～
頭から順次下へと体操は続きます。
いつもながらの体操！皆様、もう慣れたものです！！
でも、気持ちは新鮮で～す。
インストラクターさんをじっと見つめ、動きを観察されています。
首の体操ですね。
そして、肩の体操。
肩をほぐし・・
おやおや、傍観者さんが一人。体、動かしましょうー！
まだ、目が覚めない方もおられます( ﾟДﾟ)
手の体操。
腕の体操。
頑張れ！頑張れ！まだ、めが覚めませんかー！
皆さん真剣です。
タオルを使っての首の体操や・・・
背筋を伸ばす体操。（まだ、寝てる💦）
なんとか、目を覚まして頂こうと、職員声掛けしています(∩´∀｀)∩
まだまだ、職員の頑張り、足りないようです。(#^.^#)
おっ！タオルを掴めるようになりました（職員、もう一息！）
K氏と職員のコンビ、なかなか、面白いですね!(^^)!
先生も、前に出てこられ、皆様を引っ張って下さっています（有難うございます）
目を閉じたまま、職員に促され腕を動かしておられるK氏。よほど、眠いのですね。
タオル体操はつづいています。
そして、ボール体操。
両足でしっかり挟んで・・落とさないようにがんばってねー。
余裕のMさんです（この日はオチャラケていません、頑張っています！）。
先生の声掛けに、皆様ジーっと聞き入っておられます。
そして、しっかりと、ボールを挟んで、体操されていますね。
足先で挟んで、足を上げたり・・・
上げたり・・・・うっうっ！きつい！！
皆さん頑張っているけど、やっぱり眠い！！そんなこともありますよね。先生、ごめんなさい、最終回だというのに。これに懲りずに来年もよろしくお願いますね。来年は、夜更かしせずに睡眠を十分にとって元気に参加しま～す。一年間有難うございました❤❤❤❤

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