少しずつ暑さが気持ち和らいだのかなと感じる今日この頃。

暑いと感じる人もいればだいぶ涼しくなったねと人の感覚はそれぞれです。

体操教室での様子を載せてみました。

皆様で作る一体感がとても良い雰囲気で私も助けられ利用者さんに感謝したいです。

月に一回の体操は貴重な機会です。グループホームの方も交え皆様の熱気を感じ取れた幸せな時間でした。また、改めて来月のご参加をお待ちしております。

今月もグループホームの方にも参加いただきお身体を動かし良い時間帯を過ごせました。

膝にボールを挟め下肢筋力を鍛える運動です。真剣に取り組まれておりました。

なんだか笑顔で素敵です。体を動かしている時は大変ですが、楽しく取り組めているのは良いことです。

時にはタオルを使った運動も頑張りました。

この写真は体操前のリラックスタイムの時間も乗せておきました。

職員も含め、いい汗をかけました。

来月もご参加お待ちしております。

お疲れさまでした。