さぁ、散歩に出発しましょう

お花を眺めながらのお散歩は楽しいですね

近所の公園に到着しました

つぐみユニットの皆様も到着されて、合同の青空体操となりました

「はい、肩をあげてぇ～」

「はい、両手をあげてぇ～」

「はい、膝を曲げてぇ～」

こちらは指の体操でしょうか？　真剣ですねぇ

最後に空気をいっぱい吸って深呼吸～～

青空の下気持ちよくて気分転換になりましたね

また皆様で体操しましょうね